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1010 明治神宮 de パークヨガ

Description

秋風に頬を撫でられながら、くつろぐ、明治神宮パークヨガ。

とても気が良い明治神宮の芝生で時々パークヨガをしています。9月は小雨決行とキャンセルがありました。これもお外ヨガならではのだいご味。自然と向き合うのが上手になると、自分と向き合うのもいつの間にか上手になっていきます。

パークヨガ、もう少し寒くなるまで、続けていきたいと思っています。

※この日は午後に【すっぴん素肌美人塾】も行います♪♪♪

ヨガ経験は不問です。硬い人もそうでない人もできるヨガです。
【持ち物】
・ヨガマット(バスタオルやレジャーシートなので代用も可)
・陽がさすと、最後のおやすみのポーズ(シャバーサナ)で眩しく感じるので、顔~デコルテを覆うミニタオルがあると便利です。
・水(内臓を冷やさないために、常温のお水がオススメです)

【参加費】
1000円 (現地にて、開始前に現金で頂いています)

【集合&実施場所】
以下地図をご覧ください。画面左上、「ココです」と表記したところです。
※講師は、時間ぴったりに現地到着となりますので、寝転がってお待ちください♪


【講師紹介】
ニーマルヨガの創始者、ニーマル・ラージ・ギャワリ氏に師事。日本でニーマルヨガの普及に努める傍ら、古来からの師弟関係を通じての伝承にてアーユルヴェーダを学ぶ。

師の下を巣立った後は、たった一通のメールから実現したミッドタウンの「パークヨガ」や、ヨガのチャリティ基金「ヨガエイド」の日本大使を務める中で、ヨガのさまざまな流派をつなげる役割を果たす。また、ヨガに音楽とダンスの要素を合わせた「YOGA RAVE」日本版、椅子に座ったままできる「座ヨガ」などの新機軸のコンテンツ開発で、ヨガ人口のすそ野を広げる活動にも熱心に取り組む。

昨秋10月には、白一色に着飾り公共の場でフラッシュモブ的に催すディナーパーティー「ディネ・アン・ブラン」の日本初上陸を実現させるなど、ヨガ界内外でヨガ(「つなぐ」の意)な生き方を貫いている。
http://oishiinomad.com/

企業研修・プライベートのお問合せは、info@oishiinomad.com まで。


Event Timeline
Mon Oct 10, 2016
10:10 AM - 11:10 AM JST
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Venue
明治神宮内(詳しくは詳細内地図参照)
Tickets
1010 明治神宮 de パークヨガ
Venue Address
東京都渋谷区代々木神園町1 Japan
Directions
原宿駅・明治神宮駅から徒歩15分
Organizer
つなぐひと  石原来美
343 Followers